カテゴリ
全体 おうちぱん おそとごはん * あさ おそとごはん * ひる おそとごはん * よる おそとかふぇ&ばぁ おけいこ * ぱん おけいこ * けーき おけいこ * ぱすた おけいこ * りょうり おけいこ * いべんと おけいこ * そのた いべんと おでかけ さかなつり + あるふぁ たびにっき ひびのこと ごあいさつ 未分類 以前の記事
2024年 03月 2024年 02月 2024年 01月 2023年 12月 2023年 11月 2023年 10月 2023年 09月 2023年 08月 2023年 07月 2023年 06月 more... 最新のコメント
さんころより☆
ブログパーツ
ライフログ
タグ
最新の記事
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
|
2010年 09月 06日
料理教室へ行ってきました。
秋の薬膳料理です。 まだ秋っていう気がしませんが…暦のうえではすっかり秋! 秋は「乾燥」で「肺」に気をつけます。 まぁ、湿気ていて今の所大丈夫みたいです(^^) もちろん脾臓はこの季節も大切! 2010年9月 中国料理 秋の薬膳料理/便秘の薬膳 サーモンの山椒和え(気秘・虚秘) 木犀肉片(キクラゲと卵の炒めもの) (虚秘・血虚) 若布とシメジのスープ(血虚秘・気秘) プルーン入りヨーグルト(血虚秘) ハブ茶(熱秘・気秘)→画像なし 緑豆ごはん 便秘にも色々あるので、どの症状か?で 食べるものを変えます。 私は、熱がこもり乾燥する「熱秘」タイプです 便秘もひどくはないので、バランス良く食べることが大切。 体質的なものは、根気よく向き合わないといけないけど 辛い物を食べ過ぎで熱秘になっている人などは そういう物を食べるのを控えるだけで症状は改善されます。 奥が深いですね~ お料理は、またまたアッと言う間にできて 美味しかった☆☆☆ 家でも手際よくできるといいんだけど 料理教室 ニシノ hp 2010.9.4 現在
by san_paozo
| 2010-09-06 17:35
| おけいこ * りょうり
|
Trackback
|
Comments(0)
|
ファン申請 |
||